市民公開講座 開催のご報告

市民公開講座「その肩の痛み、放っておいて大丈夫？ ～原因とリハビリ・最新治療～／骨は語る、あなたの未来！ ～骨粗しょう症を知ろう～」 開催報告

2025年10月5日（日）、岡山市のリーセントカルチャーホテルにて、NPO法人 岡山整形関節外科の会主催による市民公開講座を開催しました。朝9時30分の開場から、10時よりスタート。多くの皆さまにご参加いただきました。

当日の概要とご参加者の様子

講座は、まず 塩田直史先生（岡山医療センター リハビリテーション科 医長） を座長として進行。
続いて、

• 内野崇彦先生（岡山医療センター 整形外科） による「その肩の痛み、放っておいて大丈夫？ 〜原因とリハビリ・最新治療〜」
• 上原健敬先生（岡山医療センター 整形外科） による「骨は語る、あなたの未来！ 〜骨粗しょう症を知ろう〜」

の2講演が行われました。

会場では、膝・肩・骨粗しょう症などに関心をお持ちの方々が熱心に耳を傾けられ、講演後には質問を交わす時間も設けられ、活発な意見交換が見られました。特に、「日常生活での予防法」「治療開始の目安」「リハビリや運動の実践方法」など、具体的なテーマへの関心が高かったようです。

主なトピックと参加者の反応（一部抜粋）

• 肩の痛みが慢性化する前にできるストレッチや生活上の工夫
• 骨密度低下の早期発見と進行予防
• 最新の治療選択肢（薬物療法、運動療法、手術適応）
• 高齢者・更年期の方に向けた日常的アプローチ

参加者からは、「非常にわかりやすく、すぐに実践できる内容が多かった」「専門用語も丁寧に説明され、安心して聞けた」「普段抱えている疑問が解消された」などの声が寄せられました。

今後に向けて

本講座を通じて、「身体の不調をそのままにしない」「予防と早期対応の重要性を知る」機会になれたと感じています。今後も、関節・整形分野での最新知見を市民の皆さまに届ける講座を企画してまいります。次回開催時には、今回ご参加いただけなかった方々にも案内を行いますので、ぜひご期待ください。

開催の様子

講演動画